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家长课堂:学点心理学教育孩子,心理效应这样用! 更新时间:2017-05-07来源: 关注过
[摘要]   罗森塔尔效应  父母或老师以积极的态度对待孩子,孩子就可能朝着积极的方向前进;相反,如果对孩子存在偏见,孩子就可能朝着相反的方
  “罗森塔尔效应”

  父母或老师以积极的态度对待孩子,孩子就可能朝着积极的方向前进;相反,如果对孩子存在偏见,孩子就可能朝着相反的方向发展。这种奇妙的心理暗示就是“罗森塔尔效应”。

  罗森塔尔是20世纪美国著名的心理学家。1966年,他做了一项实验,研究老师的期望对学生成绩的影响。

  那天,罗森塔尔和助手来到一所小学,声称要进行一个“未来发展趋势测验”。测验结束后,他们以赞赏的态度将一份“Z有发展前途者”的名单交给了校长和相关老师,并叮嘱他们务必保密,以免影响实验的正确性。其实,他们撒了一个“权威性谎言”,因为名单上的学生是随机挑选的。

  8个月后,奇迹出现了。凡是上了名单的学生,成绩都有了较大的进步,而且各方面表现都很优秀。这部分学生在学习上有了明显改善,并表现出更强的学习能力和求知欲。

  显然,罗森塔尔的“权威性谎言”发生了作用,因为这个谎言对老师产生了暗示,老师相信专家的结论,相信名单上的孩子很有前途,于是对他们寄予了更高的期望,投入了更多的热情,加倍地信任、鼓励他们。这份名单左右了老师对学生能力的评价,而老师又将自己的这一心理活动通过情感、语言和行为传递给学生,使他们强烈地感受到来自老师的关爱和期望,学生的自信心由此得到增强,因而比其他学生更努力,进步得更快。

  这就是著名的“罗森塔尔效应”。这一效应表明,一个孩子能不能成为天才,取决于家长和老师能不能像对待天才一样爱他、教育他。表面上看,这是一个简单的心理暗示,其实背后却隐藏着深刻的道理。

  很多事实证明,人的能力、性格的形成,相当一部分取决于周围环境和他人的期望。由于孩子的心智尚未成熟,心理控制能力较弱,受暗示性较强,所以容易被大人的期望所左右。他们很容易相信和接受别人的判断,会把外来的评价内化成对自己的预期和判断。例如,孩子们凑在一起时,常常会议论:某科老师器重我,某科老师讨厌我……在这些孩子身上,很可能出现偏科的现象。相反,如果老师对学生寄予较高的期望,就会使学生加倍努力,克服困难,并取得好的成绩。

  同样道理,父母对孩子的期望态度一样会影响孩子。如果父母认为孩子是“天才”,为了不辜负父母的期望,孩子就会全力以赴地提高自己。相反,如果父母天天挑孩子的毛病,总把缺点拿出来说,就很容易让孩子在心中产生一种错觉:我不是好孩子,爸爸妈妈不喜欢我,我好不了了。在这种恶性循环中,便有了家长“说你行,你就行;说你不行,你就不行”的牢骚,有了孩子振翅欲飞却难以相信自己会飞的迷茫。所以我们说,家长积极的期望和心理暗示对孩子而言是非常重要的。

  积极的心理暗示,带给孩子的是积极的认识和体验。与说服教育相比,暗示教育更能协调家长与孩子间的关系,更能避免说服教育给孩子带来的压抑感。暗示教育能使孩子在无形中拥有良好的道德认识、得体的行为举止以及坚强的情感意志。

  爱因斯坦的母亲就是利用积极的心理暗示,促成了天才的诞生。

  爱因斯坦小的时候是一个被人看不起的学生。在爱因斯坦小学毕业时,校长对他的父母说:“你们的孩子,将来无论从事什么职业都一样没有出息。”

  有一次,爱因斯坦的母亲带他到郊外玩。亲友家的孩子个个活蹦乱跳,有的爬山,有的游泳,唯有爱因斯坦默默地坐在小河边,久久凝视着水面。这时,亲友们悄悄走到他母亲身边,不安地问:“小爱因斯坦总是一个人对着小河发呆,是不是有点抑郁啊?应该带他到医院看看。”爱因斯坦的母亲自信地对他们说:“我儿子没有任何毛病,你们不了解他,他不是在发呆,而是在沉思,在想问题,他将来一定是一位了不起的大学教授!”

  从此,爱因斯坦时常拿妈妈的话审视和鞭策自己,并不断地进行自我暗示:我一定能成为一个了不起的大学教授!

  这就是爱因斯坦后来之所以能成为爱因斯坦的原因。

  从这个故事中,我们会发现:积极的心理暗示会给孩子积极的影响。父母教育孩子时,切忌用消极的心理暗示,不要总是挑剔、指责孩子,那样做会让孩子失去信心,丧失克服困难的勇气。

  “罗森塔尔效应”这么用:

  1.给予恰如其分的鼓励。当孩子取得了一些成绩时,家长要用自然而郑重的口吻表扬、鼓励他。当然,这种鼓励不应掺杂包庇和纵容的成分。恰如其分的鼓励会让孩子内心形成一股克服困难的无形动力。比如,当孩子取得进步时,你可以奖励他一支笔、一个文具盒,让他体会到努力是有回报的。

  2.妙用激将法。有的孩子很调皮,不爱学习,家长运用激将法希望他能有所改变,结果不但没有激起孩子的斗志,反而打击了孩子的自信,这是因为没有运用好激将法。比如,有的家长希望孩子学习能更好,便说:“隔壁的小刚就考了90分,你咋才考了85分?”其实,家长如果希望激将法发挥效果,不妨这样对孩子说:“你们学校有名的调皮大王这次都考了90分,我想你一定会做得比他好!”

  3.利用暗示法。遇到孩子说谎时,你可以委婉而耐心地通过讲述有警示意义的故事来提示、暗示、诱导孩子讲出事实真相,同时还可以采取另一种说法,如:“你刚才说得很好,不过我觉得你好像没讲完,你再想想,是不是还有什么没告诉我?”但切记,不要直接斥责孩子“撒谎”“骗人”,这样做会损伤孩子的自尊心,使他更不愿意对你敞开心扉。

  小贴士:

  要想让你的积极暗示对孩子发挥作用,首先应该努力和孩子成为好朋友。你可以当着孩子的面扔掉“棍棒”,以朋友的姿态主动接近他,取得他的信任。一开始,孩子看你一改往日冷峻的面孔,会以为你“暗藏杀机”或“先礼后兵”。但十天、一个月过去了,你若依然表现出和蔼、善意的言行,他便会慢慢相信你是真诚可信的,久而久之,你们便会成为好朋友。

  “德西效应”

  奖励运用得好,可以收到意想不到的良好效果,但如果一味依赖奖励,却未必能事事如意。这就是所谓的“德西效应”。

  心理学家德西在1971年做了一个实验。他让大学生做被试者,在实验室里解答一些有趣的智力难题。实验分三个阶段:第一阶段,所有的被试者都无奖励。第二阶段,将被试者分为两组,一组是实验组,每完成一道难题可得1美元报酬;另一组是控制组,这一组跟第一阶段相同,无报酬。第三阶段,被试者可以在原地自由活动,可以休息,也可以继续解题。

  结果表明:实验组(奖励组)的被试者在第二阶段确实十分努力,但到了第三阶段,愿意继续解题的人数变少,这表明兴趣与努力的程度在减弱;而控制组(无奖励组)的被试者在第三阶段愿意继续解题的人数却相对较多,这表明兴趣与努力的程度在增强。

  德西在实验中发现:在某些情况下,人们在外加报酬和内感报酬兼得的时候,工作动机不但不会增加,反而会有所降低。此时,动机强度会变成两者之差。后来,心理学家把这种规律称为“德西效应”。这种效应表明,在进行一项愉快的活动(即内感报酬)时,如果提供外部的物质奖励(即外加报酬),反而会削弱这项活动对于参与者的吸引力。

  为什么会出现这种情况?

  心理学认为,动机是一个人发动或抑制自身行为的内部原因。当动机达到Z佳水平时,活动效率就会达到Z大值;而动机不足则会使活动效率降低。

  动机可分为外在动机和内在动机:外在动机不是由活动本身引起,而是由与活动没有内在联系的外部刺激或原因诱发来的,其特点是持续时间比较短。上述实验中的奖励刺激引发的就是人的外在动机。

  内在动机是一种要求自己在困难面前有勇气、有能力且必须进行攻克的先天性需要。它潜伏于人的多种行为中,包括探究、学习,甚至游戏活动,它激起人们去寻求并努力征服一系列对其能力来说是Z理想或Z适度的挑战。

  在德西的实验中,那些有一定难度、有趣的问题能激发学生的探究兴趣,对难题的解答正好满足了学生的成就感这一基本的心理需求,增进了学生的学习动机。若此时给学生以物质奖励,则会使学生把主要的学习目标置于脑后而不顾,只在乎当前的奖励,甚至把奖励当成学习的主要目标,转移了学习兴趣,也就降低了学习效果。

  “德西效应”在生活中也经常发生。比如,父母经常会鼓励孩子,如“如果你这次考100分,就奖励你100元钱。”“要是你能考进前五名,就奖励你一双新鞋子。”家长们也许没有想到,正是这种不当的奖励方法,将孩子的学习兴趣一点点地浇灭了。

  因此,在学习方面,家长应引导孩子树立远大的理想,增加孩子对学习本身的动机,帮助孩子寻找学习的乐趣。对孩子的奖励可以是对学习有帮助的一些东西,如书本、学习用具等,或者对孩子进行一些有益于成长的精神奖励。

  了解“德西效应”后,当孩子再取得进步时,家长可以采用多种形式的奖励。下面这位母亲在奖励孩子方面,为我们树立了榜样。

  老师告诉张女士,她女儿不爱学习,在班里上课也不积极举手回答问题。一天晚饭后,张女士把女儿叫到跟前,问她为什么会这样。女儿说,她不好意思当着全班同学的面回答问题或者大声朗读,因为她怕答错或读错了被人笑话。

  为帮助女儿克服心理障碍,张女士给女儿特制了一张日历表。如果她当天能在课堂上大声朗读或主动回答老师的提问,就可以得到1颗星。如果一个星期她能得到3颗星,就可以在周末时得到奖励,到商店去买她喜欢的文具。如果一个星期得到5颗星,她就可以得到更高的奖励,在周末选择自己喜欢的活动,如看电影、去游乐园,全家人都得服从。此外,她还可以晚半个小时上床睡觉,多看一会儿漫画书。

  事实证明,这样的奖励很有效。几个星期后,女儿变得自信多了。在上述案例中,这位母亲的奖励方法就很科学,她采用了多种形式的奖励:精神奖励——颁发进步小星星;物质奖励——到商店买女儿喜欢的文具;活动奖励——去游乐园、多看一会儿漫画书……随着奖励的不断升级,孩子也在不断地进步。
 

  “德西效应”这么用:

  1.适度奖励。通常,奖励孩子的标准需综合考虑家庭经济能力、孩子的进步幅度等内容,Z好不要超标准和不切实际地对孩子进行奖励。比如,有的父母本来属于低收入阶层,却经常给孩子购买高价品牌服装等作为奖励,这样既达不到奖励的效果,又娇纵了孩子,与奖励孩子的初衷背道而驰,显然是不合适的。

  2.精神奖励为主。奖励孩子应遵循精神奖励为主、物质奖励为辅的原则。以能够达到提高孩子的能力、开阔孩子的视野、增长孩子的见识、陶冶孩子的情操的目的为佳。

  3.奖励不应该单纯以学习成绩为依据。无论孩子在德智体美劳哪个方面取得了成绩和进步,都应该进行适当的奖励;否则,容易使孩子产生“重学习成绩、轻综合能力”的错误观念。

  4.一诺千金。奖励要做到一诺千金,除非你不说,说了就一定要做到。这样的奖励,才会让孩子心服口服,达到奖励的预期目的。

  小贴士:

  奖励孩子的Z高级别,就是给孩子一些主导权。如让孩子来决定全家周末的活动、选择到哪家餐馆吃饭、请小朋友到家里做客……给孩子一定的主导权,才是Z受孩子欢迎的奖励。同时,这种给孩子更多主导权的奖励,十分有助于孩子多种能力的培养。

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